Dentro de las diferentes máquinas que vas a encontrar en un centro deportivo o con las que puedes equipar tu propio gimnasio en casa, está la máquina de remo. Este
Mejorar la resistencia física es el objetivo que persiguen muchas de las personas que contratan nuestro servicio de entrenador personal y nutricionista en Madrid. Algo lógico si tenemos en cuenta
Seguro que si entrenas habitualmente en un centro deportivo habrás visto a más de una persona saltando a la comba. Este ejercicio, muy propio de los entrenos que realizan los
Hoy abordamos otro de los muchos tipos de entrenamiento por el que puedes optar en función de tu condición física o de tus objetivos a medio y/o largo plazo. Al
Las altas temperaturas de las últimas semanas resultan un tanto inusuales para esta época del año. Pero, por desgracia, y si no ponemos remedio, todo apunta a que será la
En los últimos años, hemos comprobado que muchas personas que contratan nuestro servicio de entrenador personal a domicilio en Madrid se hallan en una circunstancia muy similar: quieren tonificar y
Somos conscientes de que en el mundo del fitness y del ejercicio físico también existen modas que, con el tiempo, terminan cayendo en el olvido. Sin embargo, el llamado entrenamiento
Se han convertido en la verdadera pandemia de nuestros tiempos: SIBO, intolerancias, dispepsia funcional, colon irritable, celiaquía… ¿No tienes la sensación de que las molestias gastrointestinales cada vez afectan a
Si estás buscando entrenadores personales en Madrid es bastante probable que tengas claro cómo, cuándo y dónde quieres entrenar. En este sentido, cada persona es un mundo de preferencias y
Muchos de los clientes que contratan nuestro servicio de entrenamiento personal a domicilio disponen de cierta equipación deportiva en casa. Algunos incluso cuentan con una elíptica, una de las máquinas
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